BioTech (USA) 100% Creatine Monohydrate (500 гр.)

BioTech (USA) 100% Creatine Monohydrate (500 гр.) від всесвітньо відомого виробника спортивного харчування Креатин моногідрат вважається найпопулярнішим виглядом. Підвищує силові показники та витривалість, у такий спосіб сприяє росту м'язової маси. Дуже популярна та важлива добавка серед усіх спортсменів, як аматорів, так і професіоналів. Застосовується в період набору м'язової маси.

Для кращого засвоєння Creatine Monohydrate BioTech, йому потрібна транспортна система, за допомогою якої він буде доставлений безпосередньо в м'язи. У формі транспортної системи можуть слугувати: швидкі вуглеводи, гейнер, протеїн, амінокислоти, аргінін або цитрулін. Найпопулярнішою вважається поєднання креатину моногідрату зі швидкими вуглеводами. Це може бути: виноградний сік, мед, варення, цукор, солодкий батончик тощо. Багато хто поєднує креатин із гейнером, адже в ньому вже на 60-80% містяться швидкі вуглеводи.

Купити креатин біотек за вигідною ціною можна в нашому магазині. 

Основні переваги Creatine Monohydrate BioTech

• Мікронізований креатин для кращої засвоюваності
• Порошкова форма випуску, можна змішувати з протеїном, гейнером тощо.
• Випускається в м'якому пакованні, у такий спосіб знижується вартість продукту
• Підвищує силові показники, витривалість і сприяє м'язовому росту

Рекомендації до застосування:

Курс вживання креатину моногідрату в середньому становить 4-6 тижнів, після чого треба зробити перерву на 4 тижні. Є кілька популярних схем приймання цієї добавки.
З фазою завантаження: перший тиждень приймати 4 рази на день по 5 г (всього 20 г на день), а час, що залишився, приймати по 5 грамів на день.

Без фази завантаження: приймати по 5 г креатину щодня.

На протягування всього курсу пити 3-4 літри рідини, для нормальної роботи нирок і затримки води.